ピアノ音楽院 本郷センターのRくんです。
ピアノでいい音をだすには姿勢が大事!!
Rくんはスラックレールを使って
背筋がピーン!
ピアノを弾くときだけでなく、
事務仕事をされている方や
私は自宅の食卓で使ってます。
ついつい、背中が丸まってしまいがちですが
骨盤をたてることを意識するだけでも
腰痛防止になりますね。
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